. Nekonečný tvar kruhu má tvar, v ktorom je päťdesiat percent bielych a päťdesiat percent čiernych. V bielej časti nájdete čiernu bodku ako silu klíčenia a v čiernej časti zárodok opačnej, bielej bodky.Podľa tradícií čínskej filozofie životná energia pochádza z týchto dvoch náprotivkov Jin a Jang. Celok tvorí prejav prírody, Zeme a vesmíru ako magického protikladu;
Yin - ženský princíp a Mesiac, Yang - mužský princíp Slnko.
Nebeské telá Jin a Jang Mesiac a Slnko sa okolo seba otáčajú na svojej astronomickej dráhe a súčasne tvoria jeden neoddeliteľný celok.
Tvoria Srdce a duša stvorenia , ktorého ste jedinečnou súčasťou.
Ak by sa kruh veľmi rýchlo otáčal, hranice jinovej bielej a jangovej čiernej by do seba splynuli, takže by farba zošedlala. Významy rovnováhy a harmónie tu.
V priebehu storočí sa s Jinom a Jangom spájalo stále viac konceptov, z ktorých doposiaľ najstaršie nálezy tejto čínskej múdrosti a filozofie pochádzajú z 3. storočia pred naším letopočtom. Yin Yang sa v tomto staroveku stal dôležitou súčasťou kozmologických a psychologických štúdií. Tieto zásady, na ktorých päť prvkov oheň - zem - voda - drevo - kov - boli následne implementované v 4. storočí pred naším letopočtom čínskym filozofom a kozmológom Tsou Yenom. Jeho znalosti prerástli do poznatkov, ktoré sa dodnes udržiavajú:
V živote prechádzate piatimi dôležitými fázami, aby ste dosiahli vnútornú harmóniu, rovnováhu a rovnováhu.
Čo znamenajú Jin a Jang?
Čo znamená Yin?
- Žena
- Mesiac
- introvert
- pasívny
- voda
- sever
- mäkké
- čierna
- tmavé
- párne čísla
- pôda
- chladný
- ťažký
- vlhký
- uzatváranie zmlúv
Čo znamená Yang?
- Muž
- taký
- extrovert
- aktívny
- oheň
- juh
- obloha
- biely
- svetlo
- svet
- nepárne čísla
- ťažko
- teplý
- suché
- rozširovanie
Čo znamená Yin Yang?
Yin Yang je teda koncept polarity, ale nemal by byť chápaný ako konflikt. Existujú dva protikladné kozmické princípy . Je to jemný pohyb náprotivkov, ktoré spolu tvoria jeden celok. Zapletené do seba, ako ukazuje symbol, sa tiež považuje za prvotná jednota života . Rovnako ako pri sexuálnych zážitkoch. Nič nemôže existovať bez svojho náprotivku. Z toho vychádza aj tantra. Je to práve rovnováha, ktorú je možné dosiahnuť, ak má všetko svoj opak. Harmónia vzniká týmto spôsobom.
V priebehu storočí sa Jin a Jang pripisovalo stále viac konceptov. Napriek tomu, že tieto koncepty sú nesmierne západizované, stále sú akceptované ako druh prirodzenej kadencie. Myslite na život a smrť, svetlo a tmu, odliv a príliv, dobro a zlo. Ak by ste vynechali jednu polovicu, druhá polovica by bola tiež zničená.
V prírode sa plynule striedajú aj sily Jin a Jang . Možno ste o tom takto neuvažovali, pretože je to zrejmé. A samozrejme neviete nič lepšie, ak ste od raného detstva zvyknutí na prirodzenú kadenciu svojich náprotivkov. Pravidelné striedanie dňa a noci a štyroch sezón, leta - zimy a jari - spadajú do jedného dňa, ukazujú tiež sily Jin -Jang. Jedna sezóna nemôže byť nezávislá na druhej . Ak potom pôjdete o krok ďalej, aby ste vstúpili do ezoterickej úrovne, pokiaľ ide o myšlienky reinkarnácie, tieto často diskutované obdobia sa tiež striedajú. Život na Zemi je prirodzeným protikladom pobytu duše v najlepších materiálnych svetoch.
Vo vašom ľudskom živote sú kopce a doliny, smútok a radosť. V jednej chvíli žijete na ružiach ustlané a v druhej sa dostanete do problémov. Vo svojich vzťahových alebo pracovných sférach ste buď veľmi spokojní, všetko prebieha hladko a užívate si intímne chvíle, pričom na druhej strane už nevidíte stromy lesom a vzniká vzdialenosť a nespokojnosť.
Nič z toho nie je možné bez toho druhého , v ktorom je aj neutralita, že neexistuje ani dobré ani zlé .
Na nájdenie rovnováhy v Jin a Jang budete opäť potrebovať oboje.
Jin a Jang ako relaxácia alebo energia
Uvedomiť si túto cennú filozofiu a vyzdvihnutie vlákna z výberu vašej slobodnej vôle neuškodí ti to. Cítite sa skľúčene, urobte krok a vneste do svojho dňa farbu a zbavte sa svojej nepríjemnej situácie. Ste napätí a stres a bezesné noci vás dráždia, alebo vám chýba príroda v uponáhľanom mestskom živote, dajte si relaxačné cvičenia a dýchacie techniky. Pracujte s organickými, éterickými olejmi a prineste levanduľové polia do svojho domova.
Mimochodom, každý prirodzene potrebuje iný Jin alebo Jang a to sa tiež môže líšiť zo dňa na deň pre vás. Žijeme v spoločnosti, kde je tlak zvýšený, čo zaisťuje, že urobíte veľa energie pre svoju jangskú energiu. Ak máte uponáhľaný život, určite by ste si mali do života priniesť viac Yinu. Uplatňovať prílišný nárok na svoj Yang, konkrétne, poskytuje emocionálnu nestabilitu, nadmernú stimuláciu a dokonca vedie k fyzickým ťažkostiam, dlhodobému stresu a dlhej trajektórii syndrómu vyhorenia. Váš Yang sa vyčerpá a váš Yin zostane .
Vzhľadom na nedostatok v Yangu je váš Yin prítomnejší. Palpitácie, fyzická dehydratácia a zlý spánok sú len niekoľkými príkladmi sťažností. V našej spoločnosti je pokračovanie v kŕmení jinom vážnym cieľom .
V tradičnej čínskej medicíne, ako je akupunktúra a bylinná medicína, predstavujú zásady Jin a Jang dôležitý základ a východiskový bod pre oživenie the samoliečebná schopnosť vášho tela a obnovenie prirodzenej rovnováhy jin a jang.
Tipy na životný štýl Jin a Jang
- Doprajte si aspoň 8 hodín spánku a medzi nimi si zdriemnite.
- Spite v tmavej miestnosti a s prázdnym žalúdkom vtedy vaše telo nefunguje.
- Nepoužívajte obrazovky po 17. hodine.
- Odíďte včas a neponáhľajte sa.
- Zaistite dostatočnú hydratáciu svojho tela; voda a bylinné čaje.
- Jedzte čo najviac ekologických a udržateľných potravín.
- Choďte každý deň von aspoň na hodinu; chôdza, bicyklovanie.
- Odložte mobil, vypnite zvuk a rozhodne si ho neberte do spálne.
- Čítať knihu.
- Pohybové učenie ako jóga, čchi neng čchi -kung a tai chi.
- Meditujte a žite v myšlienkach.
- Vyhnite sa drsným podmienkam, ako sú konflikty, horory, hlasná hudba.
- Buďte k sebe láskaví a vďační.
Existujú aj rôzne ezoterické prúdy, kde možno Jin -jang opäť nájsť. Niektoré z nich sú tarot, západná a čínska astrológia, I-ťing, taoizmus, budhizmus, joga, Tai Chi a Chi Neng Chi Qigong.
Stručne povedané, hľadáte svoju prirodzenú rovnováhu a túžite po ceste vpred, začnite a znova sa spojte so svojou jednotou!
Obsah