Aký je najlepší prostriedok na odvodnenie dutín? ✅. Najhorší zo zápalu vedľajších nosových dutín je pocit ťažkej hlavy a bolesti, nádchy a pocit ťažkosti v tvári, najmä v oblasti čela a lícnych kostí, pretože práve v týchto miestach sa nachádzajú prinosové dutiny.
Je to dôsledok akumulácie tekutín a hlienu v dutinách. Ochorenie nie je vždy infekčné, to znamená, že nie všetky prípady vyžadujú liečbu antibiotikami alebo kortikosteroidmi. V prípade potreby môžete použiť domáci liek na zápal dutín.
Ak uvoľníte dutiny a odstránite prebytočný hlien, problém je vyriešený a môžete sa vrátiť do normálneho života. Preto vedieť, ako v tej dobe konať a čo používať, môže byť životne dôležité.
8 Prírodné prostriedky na odvodnenie dutín recepty
Jedna z vecí, ktoré ľuďom najviac chýbajú, je, že keď sa choroba prejaví, nemali by ste sa snažiť držať hlien. Ideálne je dostať ho von a čo najskôr. Užívanie liekov, ktoré vysušujú nos a hrdlo, môže stav ešte zhoršiť.
Najlepšie, ak nemôžete ihneď ísť k lekárovi, je zvoliť si výplachy nosa. Otvára teda nosné dierky a umožňuje odstránenie kontaminovaného tajomstva. Okamžite sa tým zníži zápal a skončí sa migréna a pocit tlaku.
Prvý domáci liek na zápal vedľajších nosových dutín nie je práve liekom, nieto ešte novinkou. Lekári to odporúčajú, najmä pre malé deti. Nosové umývanie teplou vodou a soľou je jednou z najlepších možností, ako sa tejto choroby zbaviť.
Na každý pohár teplej vody stačí použiť jednu polievkovú lyžicu. Správna forma aplikácie je pomocou injekčnej striekačky. Do každej nosnej dierky teda môžete vložiť približne 5 až 10 mililitrov naraz. Alebo na to použite konkrétnu fľašu, pokiaľ je dobre sterilizovaná.
Spočiatku môže horieť. Je to preto, že nozdry sú veľmi citlivé oblasti a môžu byť ľahko podráždené.
2. Vdýchnutie eukalyptového esenciálneho oleja
Rovnako ako domáce prostriedky proti kašľu, v prípade zápalu vedľajších nosových dutín môže byť vašim najlepším priateľom eukalyptový esenciálny olej. Prírodný expektorant, funguje aj ako antiseptikum a čistí vaše dýchacie cesty.
Na výrobu tohto lieku potrebujete niekoľko prísad. Pozrite sa na to nižšie.
Prísady
Eukalyptový éterický olej: 5 kvapiek;
Soľ: 1 lyžička;
Vriaca voda: 1 liter
- V miske zmiešajte všetky ingrediencie a dobre premiešajte. Buďte opatrní, pretože voda musí byť skutočne horúca;
- Umývadlo prikryte uterákom a hlavu položte medzi uterák a umývadlo. Vdýchnete teda vodnú paru. Dýchajte čo najhlbšie a snažte sa tak zostať aspoň 10 minút.
3. Domáci liek na detskú sínusitídu
Rovnako ako vyššie uvedené vdýchnutie, môžete pre deti pripraviť harmančekový čaj, ktorý je vhodnejší. Jednoducho premiešajte jeden liter vriacej vody s piatimi lyžičkami sušených kvetov harmančeka.
Nechajte dieťa čo najviac vdýchnuť túto paru. Harmanček má protizápalové, analgetické a hojivé vlastnosti. Ukázalo sa, že je dobrý na liečbu hrdla a nosovej sliznice.
Ak to nepomôže, ty môžete použiť aj citrónový esenciálny olej vášho syna alebo dcéry vankúš lepšie spať, pretože choroba sa zhoršuje, keď si ľahnete. Dve kvapky na každý vankúš už majú efekt.
Ak máte rozprašovač, môžete do spotrebiča použiť čaj aj esenciálne oleje. Nezabudnite ho pred použitím dobre umyť, aby ste predišli premnoženiu plesní.
4. Cibuľový čaj
Niektorí odborníci na výživu a lekári môžu odporučiť cibuľový čaj. Nemusí to byť najpríjemnejšia ani najlepšia príchuť, je to však dobrý domáci liek na zápal dutín.
Čaj pripravíte tak, že v litri vody uvaríte cibuľové šupky. Scedíme, počkáme, kým vychladne a čoskoro vypijeme. Cibuľa je prírodný baktericíd . Vdychovanie čaju tiež funguje. Cibulová polievka je ďalšou alternatívou, ak naozaj nemáte radi chuť jedla.
5. Špenátová šťava
Nielen pre Popeye je špenát prospešný. Zeleň je prírodný dekongestant a môže zmierniť príznaky vašej sínusitídy zvnútra aj zvonka. Šťavu však musíte pripraviť zo surového špenátu, aby ste mohli naplno využiť jej živiny.
Ak to chcete urobiť, postupujte podľa nižšie uvedeného receptu. Je to jednoduché a môže to byť veľmi lacné riešenie vášho problému.
Prísady
Čerstvý špenát: 1 šálka (čaj);
Voda: 1 šálka (čaj);
Med: 1 polievková lyžica;
Zázvor: 1 trieska bez škrupiny.
Režim prípravy
- Stačí naraziť všetko do mixéra a potom to vypiť. Pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa namáhaniu.
6. Prostriedok na báze cesnaku
Cesnak je jedným z najdôležitejších prírodných antibiotík. Posilňuje imunitný systém a pomáha telu účinnejšie bojovať so škodlivými mikroorganizmami. Navyše je lacný a cenovo dostupný a môže sa používať v každodenných potravinách.
Prísady
Cesnak: 2 klinčeky;
Citrón: 2 jednotky;
Med: 2 polievkové lyžice;
Zázvor: trieska bez škrupiny.
Spôsob prípravy a dávkovanie
- Začnite lisovaním citrónov. Keď máte šťavu, pridajte ostatné prísady a dajte do ohňa;
- Pri varení bude mať sirupovú textúru. Vypnite ho a nechajte vychladnúť;
- Vezmite si dve plné polievkové lyžice pred spaním, večer.
7. Kurkuma
Šafran je považovaný za domáci liek na zápal dutín, pretože má vlastnosti, ktoré zmierniť upchatie nosa , stimulujúci elimináciu nahromadeného hlienu. Znižuje teda opuch v dutinách. Môžete ho primiešať do nápojov a kloktať s vodou a šafranom. Urobte to raz a uvidíte, či sa budete cítiť lepšie. Ak to cítite, môžete to opakovať niekoľkokrát denne, kým sa príznaky nezmiernia.
8. Vdýchnutie oreganového oleja
Vďaka fungicídnym, baktericídnym a antivírusovým vlastnostiam môže byť oreganový olej spojencom aj pri liečbe miernej sínusitídy. Tiež to pomôže posilniť imunitný systém a fungovať ako antioxidant, zlepšenie zdravia buniek.
Spôsob, ako použiť na úľavu od príznakov zápalu vedľajších nosových dutín, je vdýchnutie, ako je to v prípade receptúry na vdýchnutie eukalyptu alebo harmančeka. Dve kvapky oleja rozmiešajte v pol pohári vriacej vody a vdýchnutím pary uvoľnite dýchacie cesty. Vyfukujte nos, kedykoľvek budete potrebovať, pretože je potrebné vypustiť všetok nahromadený hlien.
Príčiny a prevencia sínusovej drenáže
Sínusitída je zápal, ktorý postihuje výstelku dutín, to znamená okolo nosa, očí a lícnych kostí. Príčiny sú rôzne. Kríza môže byť vyvolaná infekciou dýchacích ciest , alergia alebo akákoľvek iná situácia, ktorá bráni správnemu fungovaniu odtoku sekrétu z dutín, čím spôsobuje nahromadenie, tlak, opuch a zápal.
Zápal dutín môže byť akútny, čo je prípad, keď príznaky trvajú menej ako dva týždne, alebo chronický, keď po dvoch týždňoch neustúpia, a to ani pri použití domáceho lieku na zápal dutín.
Keď dôjde k infekcii, môžu ju spôsobiť huby, baktérie alebo vírusy, každý organizmus bude reagovať špecifickým spôsobom. V prípade alergií za to môže prach, silné zápachy alebo teplotný šok.
Ľudia, ktorí majú nosové polypy, čo sú tkanivá, ktoré rastú vnútorne a blokujú dutiny, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku choroby . Tiež ľudia, ktorí majú respiračné alergie, odchýlku septa, ktorí fajčia a ktorí ochorejú na akúkoľvek chorobu postihujúcu dutiny.
Tipy na prevenciu záchvatov sínusitídy
Ako ste videli, nie všetkým príčinám ochorenia sa dá predísť, niektorým sa však dá vyhnúť. Napríklad v prípade respiračných alergií je ideálne dbať na to, aby ste sa držali ďalej od spúšťačov, ktoré alergiu spôsobujú.
Je tiež dôležité udržiavať dobrú zdravotnú starostlivosť s primeraným jedlom a zdravým životným štýlom. Toto bude posilniť imunitný systém, predchádzanie vzniku iných príčin z iných dôvodov.
Hneď ako si všimnete malý znak symptómov, začnite konať vdychovaním pár, čím zabránite hromadeniu hlienu v dutinách. Zostaňte hydratovaní a vyhnite sa klimatizácii, a to nielen kvôli chladu, ale aj kvôli prachu, ktorý uvoľňuje do životného prostredia.
S ktorým lekárom sa obrátiť a kedy?
Lekár, ktorý lieči zápal prínosových dutín, je otorinolaryngológ. Keď si príznaky všimnete prvýkrát, už môžete vidieť tohto špecialistu, aby pochopil príčinu problému vo vašom prípade. Ak ste už boli u lekára, problém prešiel a po chvíli sa vrátil, dávajte pozor na to, čo ho mohlo spôsobiť.
Po diagnostikovaní ak sú príznaky mierne Môžete sa pokúsiť liečiť domáci liek na zápal vedľajších nosových dutín, a pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa tomu, čo mohlo problém spôsobiť. Keď si uvedomíte, že po dvoch týždňoch pretrvávajú, môže ísť o chronický zápal vedľajších nosových dutín a mali by ste opäť navštíviť lekára, aby vykonal intenzívnejšiu liečbu.
Tipy v tomto článku nenahrádzajú konzultáciu s lekárom. Nezabudnite, že každý organizmus je jedinečný a na uvedený môže reagovať odlišne. Na dosiahnutie uvedených výsledkov je tiež nevyhnutné skombinovať zdravý a vyvážený život a stravu.
Zdroj: NCBI .
Obsah
- 8 prírodných liekov na recepty na drenáž dutín
- 2. Vdýchnutie eukalyptového esenciálneho oleja
- 3. Domáci liek na detskú sínusitídu
- 4. Cibuľový čaj
- 5. Špenátová šťava
- 6. Prostriedok na báze cesnaku
- 7. Kurkuma
- 8. Vdýchnutie oreganového oleja
- Príčiny a prevencia sínusovej drenáže
- Tipy na prevenciu záchvatov sínusitídy
- S ktorým lekárom a kedy sa poradiť?